Турник Брусья Пресс 3в1 Premium 40x40 черный
3 000 руб.
- График работы
-
Контакты
-
Телефон:+79818577032
-
Контактное лицо:Александр
-
Адрес:Выборгское шоссе 72 (Выставочный Зал), ЗВОНИТЬ ЗАРАНЕЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО! Часы Работы с 11 до 20 часов ежедневно СКЛАД - ПРОКОФЬЕВА 8 (ПЕРЕД ПРИЕЗДОМ ЗВОНИТЬ ЗАРАНЕЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!) Часы Работы с 9 до 24 часов ежедневно , Санкт-Петербург, Ленинградская область, Россия
-
Email:gantelispb@yandex.ru
-
- Условия возврата и обмена
- 350кг
Выдерживает до
- 105см
Ширина перекладины
- 72см
Макс. вынос от стены
- 14 кг
Вес турника
- 2кольца
для снарядов
Посмотреть все размеры можно во вкладке «Характеристики»
Модель Премиум – это усовершенствованная версия Модерна
1. С дополнительной перекладиной, которая поможет разнообразить ваши занятия
2. Усилен узкий параллельный хват и в целом конструкция от люфта и расшатывания
3. Есть 3 кольца для снарядов
4. Обладает более ярким дизайном: имеет на выбор 6 цветов(черный, белый, красный, оранжевый, синий и желтый)
Как работает и монтируется турник 3в1:
В стену монтируется 4 крюка под ваш рост, каждый крюк крепится 2-мя анкерными болтами 10х72. 2 крюка чуть повыше, для положения турник. И 2 чуть ниже для положения брусья+пресс. Сама конструкция остается съемной, (можно в любой момент убрать куда-нибудь для экономии пространства в квартире). Для того чтобы позаниматься на турнике необходимо повесить на верхние крюки перекладину с подушкой под спину. Для того чтобы позаниматься на брусьях, необходимо снять конструкцию и перевернуть на 90 град., Затем повесить верхнюю перекладину на нижние крюки.
Стандартные упражнения на турнике 3в1.
а) Подтягивания на перекладине:
Узкий хват (Брахиалис (мышца плеча), широчайшие мышцы спины (нижняя часть), и передние зубчатые мышцы)
Обычный хват ( Качаются предплечья, плечи, трицепс, бицепс, мышцы спины.)
Широкий прямой хват. (Прокачивается трапеция, верхняя часть широчайших мышц спины и круглые парные мышцы спины.)
Узкий параллельный хват. (При таком хвате прокачивается бицепс и нижняя часть широчайших мышц спины.)
Б) Отжимания на брусьях:
С упором на трицепсы
С упором на грудные мышцы
Рабочие мышечные группы: низ грудных, трицепсы. Второстепенные: дельтовидные мышцы (больше передняя часть), трапециевидные мышц.
В) Пресс
Подьем ног в висе
Подьем ног в упоре на подлокотники
Прямая мышца живота прокачивается.
Итого турник 3в1 прорабатывает более 10 групп мышц.
Страна производства | Россия |
Официальная гарантия | 2 года |
Максимальная статическая нагрузка | 350кг |
Рекомендуемый вес пользователя | 90-100кг |
Макс. нагрузка на кольцо для снарядов | 150кг |
Ширина перекладины | 105см |
Диаметр перекладины | 27мм |
Вынос турника от стены | 55см |
Ширина брусьев | 57см |
Вынос брусьев от стены | 72см |
Профиль | 40х40мм |
Толщина металла | 2мм |
Краска | порошковая |
Вес | 14 кг |
- Цена: 3 000 руб.